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    呼吸越来越均匀，长、舒、缓、平、深，思维像是找到个垃圾桶，把所有杂乱的思绪都丢了进去。

    脑袋越来越安静，本来心头十万只要酒喝的酒虫，此刻好像都睡着了。

    李司紧张的情绪得到缓解，果然，大姐姐永远可以信任，她从不让自己失望。

    木屋内炉火明灭，驱散黑暗，李司坐在床上，面对两个绿头蝇。

    “你也和我一样，被失眠困扰嘛？”

    “失眠、多梦、容易疲惫，生活紧张、压力大？”

    李司认真道：“如果你有这样的问题，就和我一起开始打坐吧？缓解压力，放松神经，让你飞速地进入梦乡。”

    “甜甜美梦不是梦，经常练习好处多。”

    “这个姿势叫做飞熊入梦。”

    ……

    直播间的粉丝有些懵。

    就看到99号趴在床上，脑袋埋在两只手中间，腰背拱起。

    姿势很像一头大黑熊。

    “放松你的呼吸，让呼吸深入你身体的每个角落。”

    李司保持着固定姿势，声音从床上传来。

    ……

    “似乎这个姿势，可以放松压力，解决失眠的问题？”

    “哈哈，怎么可能嘛。”

    “我也不相信，但99号就是这么说的。”

    “虽然我非常喜欢99号，但并不等于他说什么都是真的？我现在就去试一试，假若不灵的话，就打了他的脸。”

    “我被失眠困扰很久了，以前喝酒，自从禁酒令颁布后，我开始吃安眠药？要是99号的办法有效就好了。”

    “谢谢，因为时差的原因，我们这里是白天。”

    “打坐？打坐是什么东西？”

    “我们好像接近魔法的领域了。”

    “我也去试试。”

    “大家不要相信，世上根本没有魔法。”

    ……

    呼，呼……

    床上，李司的姿势固定不动，轻轻地鼾声已经响起。

    咦？

    真的这么灵嘛。

    总导演盯着屏幕，脑袋冒出一个问号。

    经常关注99号的直播，已经成为他生活的一部分。

    当然，他不肯承认自己是99号的粉丝。

    自己和那些脑残粉绝对不一样。

    而他也被失眠的问题困扰很久了。

    失眠像个恶魔，每到深夜，总导演都孤独地与其对峙。

    他将威士忌倒入奶茶杯子中，一杯酒精奶茶已经调制成功。

    将其一饮而尽。

    我也去试试。

    他按下遥控器的回放键，回到99号最初开始教学的时候。

    身体趴在床上，保持黑熊的姿势。

    这个姿势实在太羞耻了。

    怎么可能有效嘛。

    打坐？自己根本不知道什么叫打坐。

    “放松你的呼吸……”

    99号的声音在耳边响起。

    像是有一双手，按摩自己的大脑皮层。

    呼呼……

    5分钟后，别墅的大床上，响起了总导演的鼾声。

    时间滴滴答答走过。

    总导演睁开眼睛，惊讶地发现，窗外的天空已经亮了。

    他看了一眼时间，自己竟然睡了5个小时。

    是非常棒的深度睡眠，像是大脑做了大保健。

    精力饱满，浑身轻松。

    简直太灵了！

    (本章完)


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