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    余粥先将观想图挂在墙壁的钉子上。

    随后从电脑调出姿势图。

    他一手举高过头顶，掌心向天，一手向相反方向拉去，再跟着视频指导扭动腰肢。

    整个动作看起来就像得了脑血栓一样，整个上半身被拉伸开。

    “呼……”

    然后看观想图。

    余粥立刻移动视线，看向图画。

    原本感觉狰狞的画面，线条突然灵动了数分！

    一股难以言喻的冲击力扑面而来！

    余粥瞳孔收缩，浑身毛孔不受控的张开！

    今天是他尝试练习的第二天，本以为所谓超凡与自己无缘，何况这种独自练习，动作标准不标准也没人能够更正。

    他哪里想到这才仅仅第二天，真就有了感觉！！

    余粥目不转睛，死死盯着图卷，生怕错过这些许感悟。

    体内热流涌动，带来丝丝缕缕的暖意。

    他神色渐渐明亮，心脏怦怦直跳！

    没持续几秒，这股暖流又消减了下去。

    余粥集中精神，连忙变换第二个动作，双腿扎成类似马步架势，手臂成平行状，像是太极拳中的防守式。

    热流重新浮现，并且这次感觉更加清晰。

    原本有些寒冷的屋子顿时热气升腾！

    余粥喉结浮动，动作不断变化。

    他越发能够感知到热流经过后，身体产生的细微变化。

    酥酥麻麻的痛感开始缓慢蔓延，那是身体正在快速变强产生的感知！

    他仿佛看到，体内许多“堵塞”之处都被疏通，束缚人体的“锁链”，也在热流冲刷下渐渐松动。

    这是先前从未感受过的新奇体验！

    余粥双目放光，难以形容此刻情绪。

    在他注视下，奇特观想图上的异兽不断扭动身躯，仰脖咆哮。

    那是一个生着倒刺龟背的怪物，共五枚头颅，牙齿尖而锐利。

    三角钉锤形状的头颅尽显狰狞姿态。

    最开始他看这幅图，只是略有些不适。

    此刻再看去，越发觉得对方栩栩如生，好似要从画中活过来了一般。

    强大压力感呼之欲出，让人不得不绷紧全身与之对抗！
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