第(3/3)页 “那你看我俩的笑话,王子你也不老实呀。” “说吧,你再详细给我说一下压心率跑的注意事项。” “心态,心态最重要!” “你如果一开始压心率,配速开始肯定会掉下来,不过此时千万不要在意配速下降,当跑量足够心率稳定的时候,配速一定会提高的。 王子这可是一个长期的过程,最少要一个月后成效才会显现。” “这里京都的环境非常适宜这种压心率跑,从今天开始你就要进入这种状态。” “可惜只有三天的时间。” “三天还短,我的钱包都空了。回去还要继续打工。” “那你们这几天的饭钱我来出吧。”阿走肯定的说到。 “早就该如此了,我俩个可是惦记着你的奖金呢。” “东野,你把我拉过来是不是就想着我的钱包里的钱。” “你知道就好。” “今天中午我预定了一间料亭,怎么样阿走,说话要算话。” “阿走,你别走呀。” “我不认识你两个。” “骗你的拉,走了,去河边逛逛。” 岚山渡月桥边, 三个人坐在岸边,看着小河在桥下流淌, “要是跑步象这顺着水流划船一样容易就好了。” 王子看这激流不断的小河上,几个人在哪里划着船,顺着水势飘荡。 “我更喜欢逆水行舟,向上而行。” 阿走拿起一块石头,向河里扔去,泛起一阵阵涟漪。 “我看还是做一个水上漂最好。” 东野光拿起一个石片,用力的横着向水面扔去,一串串水花延绵而去, 在河中央停了下来,掉入水里,没了踪影。 第(3/3)页